Træning, træning

Der sker ikke så meget i Villard for tiden, derfor har der været lidt stille på bloggen. Men nogle gange er intet nyt vel godt nyt. Træningen går på skinner, og jeg er træner både hårdere og bedre end nogensiden før. Som i kan se på tabellen ovenfor, så er det blevet til rigtig mange timers træning i både juli og august.

I min træning har jeg haft rigtig meget fokus på højdemeter, da netop lange modbakker altid har været min svaghed. Det resulterede i over 25.000 højdemter i august måned. Så det går den rigtige vej.

På mandag skal jeg til Oberhof, Tyskland, hvor jeg skal løbe 5 dage på ski. Jeg skal afsted med Team Grenoble. De havde desværre ikke plads i deres bus, så i stedet skal jeg køre med det franske U-23 landshold fra Geneve. De har Vincent Vittoz som træner, så mon ikke han kan give mig et par tips på den otte timer lange køretur!

I morgen skal jeg køre uphill intervaller fra Grenoble og op til Villard sammen med Cyril Gaillard. Det stiger 800 meter, så der skal nok være rig mulighed for at presse pulsen op i den rød zone.